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ヤクルト1日に2本飲めばヤクルト400と同等の効果?【メールで問い合わせ】

ヤクルト400は、ちょっと高いしスーパーで売ってない。

じゃ、ヤクルトはスーパー等で手軽に買える!ヤクルトを2本飲めばヤクルト400と同じ効果が得られるの?

私はこんな疑問を抱いていいたので、ヤクルトにメールで問い合わせてみました。

ラテ
ラテ

ヤクルトの回答内容をまとめると次のとおりです

ヤクルト回答内容

Newヤクルトを2本飲めば、ヤクルト400を1本飲んだ時と同等の効果が得られる!

同じような疑問を持っていた人多のではないでしょうか。

この回答を読んで、スッキリした人。疑問を抱いた人もいますよね。

この記事では、さらにメールで問い合わせた内容をより深堀りして分かりやすくお伝えします。

で、結局どのヤクルトがおすすめなのかを分かりやすく回答。

スッキリしていな人やさらに詳しく知りたい人は、最後まで読んでスッキリしちゃいましょう。

ヤクルト400とNewヤクルト違い

まずはヤクルト400とNewヤクルトの違いを確認しましょう。

着目するポイント3つです。

違うポイント3つ

乳酸菌の量

値段

購入できる場所

この3つが違うので、皆さんどれを飲んだらいいのとなってしまうのです。

私もそのひとりでした。

特にヤクルト400はスーパー等で購入できないという部分です。

それぞれについて詳しく解説します。

ヤクルト400とNewヤクルト成分表

それぞれのヤクルト1本あたりを表にまとめてみました。

ラテ
ラテ

値段と乳酸菌含有量をよく確認しましょう

ヤクルト400には、カロリーを抑えた、ヤクルト400LTという商品があります。

Newヤクルトにもカロリーを抑えた、Newヤクルトカロリーハーフという商品があります。

商品名値段容量カロリー乳酸菌量
ヤクルト400¥8680ml62kcal400億個
ヤクルト400LT¥8680ml43kcal400億個
Newヤクルト¥4365ml50kcal200億個
Newヤクルト ハーフ¥4365ml25kcal200億個

ヤクルト400が1本あたり乳酸菌が400億個なの対して、Newヤクルトが1本あたり乳酸菌が200億個で半分です。

ラテ
ラテ

なので、ヤクルト400を1本飲んだ時とNewヤクルトを2本飲んだ時を表にしてみました。

商品名値段容量カロリー乳酸菌量
ヤクルト400¥8680ml62kcal400億個
ヤクルト400LT¥8680ml43kcal400億個
Newヤクルト(2本)¥86130ml100kcal400億個
Newヤクルト ハーフ(2本)¥86130ml50kcal400億個

このように、Newヤクルトを2本飲めば同じ量の乳酸菌をとることができます。

それじゃ、Newヤクルトを2本、飲めば同じじゃないと考えヤクルトにメールで問い合わせたのです。

Newヤクルトはスーパーで買える

次にそれぞれの購入方法について解説します。

ラテ
ラテ

ヤクルト400は宅配専用なので、スーパー等で購入できません

えって思われた人もいると思います。

購入方法は次のとおりです。

ヤクルト400(LT):宅配専用商品

Newヤクルト(ハーフ):スーパー、ドラックストア、コンビニ

基本、ヤクルト400は宅配専用なので、スーパーやコンビニに購入できません。

しかし、Newヤクルトであればスーパーやコンビニで購入できます。

スーパーやコンビニで購入できることは、Newヤクルトの大きなメリットです。

ラテ
ラテ

なでの、手軽に購入できるヤクルトを2本飲じゃおうと私は考えました

「でも効果はどうなの?」って疑問に感じヤクルトにメールで質問しました。

Newヤクルト2本飲めばヤクルト400と同等の効果 違いを解説

まずは、私がヤクルトに質問した内容を確認しましょう。

質問内容は下記の内容です。

質問内容

Newヤクルトを2本飲むとのヤクルト400を1本の飲んだ時は同等の効果があると考えてよろしいでしょうか?

ヤクルトからの回答内容

拝復 この度は、ヤクルトお客さま相談センターにお問い合わせいただき、誠にありがとうございます。

日頃より弊社商品をご愛飲賜り、心より感謝申しあげます。
お問い合わせいただいた件ですが、○○さまのおっしゃるように「Newヤクルト」(65ml)を2本飲めば、「ヤクルト400」(80ml)1本と同じ400億個の乳酸菌 シロタ株を摂取できます。
特定保健用食品として許可された保健の用途は、どちらも「生きたまま腸内に到達する乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます。」でございます。
なお、「Newヤクルト」(65ml)を2本飲むほうが、熱量や糖質などの栄養成分の摂取量は多くなります。

また、弊社の研究成果において、1日1回、乳酸菌 シロタ株を400億個継続して摂取すると、免疫調節作用(NK活性など)が発揮されることが確認されています(以下のURLをご参照ください)。あいにく1日に200億個を2回に分けて摂取した場合のデータはもちあわせておりません。

回答内容まとめ

ちょっと長いでので、分かりやすくポイントをまとめると下記のとおりです。

回答内容ポイント
  • Newヤクルトを2本飲めば、ヤクルト400と同量の400億個の乳酸菌シロタ株を摂取できる
  • でも、2本飲むとその分、栄養成分の摂取量は増える
  • 1日に200億個を2回に分けて摂取したデータはない
ラテ
ラテ

この回答内容を私なりにまとめたのが次のとおりです

ヤクルト回答内容まとめ

Newヤクルトを2本飲めばヤクルト400と同じ効果が得られると考えてOK。でも、カロリーは多くなるから注意しましょう。

まとめ 自分にあったヤクルトを飲もう!

ラテ
ラテ

自分にあったヤクルトを飲もう

この記事を読んでヤクルト400とNewヤクルトの違いは理解できたと思います。

一番の違いは、購入できる場所です。

ヤクルト400(LT):宅配専用商品

Newヤクルト(ハーフ):スーパー、ドラックストア、コンビニ

なので、スーパー等で購入して飲みたいとい人はNewヤクルトを飲みましょう。

スーパー等での購入がめんどくさい人は、ヤクルト400を宅配してもらいましょう。

そして、ヤクルトの回答内容のとおり、

「Newヤクルトを2本飲んでヤクルト400を1本飲んだ時と同等の効果が得られる」

と回答しています。

なので、結論としては、自分にあったヤクルトを飲むのがおすすめです。

ラテの結論

ラテ
ラテ

私の結論は、ヤクルト400LTがおすすめです

「ヤクルト400LTを飲むのが一番効率的」というのがラテの結論です。

下記の部分が大きな理由です。

  • 2本飲むのはめんどくさい
  • 子供が2本飲むのは辛い
  • 少しでもカロリーや糖質を抑えた

しかし、Newヤクルトのメリットとして、コンビニやドラックストア等で手軽に購入できます。

飲みたい時の飲めるこのメリットはおおきなポイントです。

なので、上手にヤクルト400とNewヤクルトを飲み分けるのもアリかもしれません。

ヤクルトを上手に飲んで健康になりましょう。

ラテ家で飲んでいるヤクルト400

ヤクルト400 効果は免疫力向上 効果なしと言わせない理由も解説!口コミ

最後まで読んでいただきありがとうございました。

では、また!

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