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ヤクルト 400 効果は免疫力向上 インフルエンザ対策に有効だった

ラテ
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ラテ
「人生楽しんだもん勝ち」をモットーに色々な事に挑戦中!やりたくなったら直ぐにやってしまう。だから失敗も多い、ホントに多い。 でも、決して折れない鉄の心を持っているポジティブで、超せっかちな40代おっさんです。 失敗から導きだされる成功の方程式をブログにて発信中 きっと、気になる失敗(記事)が見つかるはずです!

皆さんこんにちは、いつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。

インフルエンザとノロウィルス対策って何してますか?

  • 手洗い
  • うがい
  • マスク

どれも正解です。

一般的にみなさんが、実践していることだと思います。

でも、手洗いうがいをしているけれど、インフルエンザやノロウイルスにかかってしまうのが現実です。

手洗い、うがい、マスクにはある程度の効果はあるけれど、さらに大切なことがあります。

それは「免疫力の向上」です。

睡眠や食事などである程度の免疫力の向上が望めます。

でも、もう一歩踏み込んだ免疫力の向上を望むなら

ヤクルト400がおすすめです。

ヤクルト 400 を毎日飲み続ける。

これだけのプラスアルファで、劇的に防御力がアップできます。

私は家族でヤクルト400を毎日飲み続けています。

ヤクルト400を飲み始めてから、娘が通っている保育園の8割がインフルエンザにかかりました。

が、うちの娘は全然かかる気配なし。

保育園の年長さんは皆勤賞で笑顔で卒業です。

そして、私も飲み始めて3年間、病院に行くようなかぜはひいてません。

ヤクルト400を3年間私が飲み続けて感じたこと(体験談)をわかりやすく解説していきます。

是非チェックしてみてください!!

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ヤクルト 400 効果は免疫力の向上

ヤクルト400の商品データーをNewヤクルトと比較して確認していきましょう。

1個あたり価格内容量菌 種カロリー
ヤクルト400LT80円80ml乳酸菌シロタ株
(L.カゼイYIT9029)
400億43kcal
Newヤクルト40円65ml乳酸菌シロタ株
(L.カゼイYIT9029)
200億50kcal

ヤクルト400とNewヤクルトとの大きな違いは、乳酸菌の含まれている含有量です。

ヤクルト400が1本あたり乳酸菌が400億個なの対して、Newヤクルトが1本あたり乳酸菌が200億個で半分です。

それじゃ、Newヤクルトを2本、飲めば同じじゃないと考える人もいると思います!

私も同じ考えだったので、ヤクルトにメールで問い合わせました。

下記の記事ではヤクルトにメールで問い合わせた内容を分かりやすく解説しています。

で、ヤクルト400に話を戻します。

でも1mlの含まれている乳酸菌シロタ株の差は約1.66倍です。

ヤクルト400は容量が80mlに乳酸菌が400億個なので1mlあたり、約5億個

Newヤクルトは容量が65mlに乳酸菌が200億個なので1mlあたり、約3億個

詳しい情報はホームページを参照してください。

ヤクルト400とヤクルト400LTの違い

次にヤクルト400には「ヤクルト400」と「ヤクルト400LT」の2種類があります。

「ヤクルト400」と「ヤクルト400LT」共に乳酸菌シロタ株(L.カゼイYIT9029)が400億個含有されています。

商品名値段パッケージの色カロリー
ヤクルト40080円62kcal濃い、甘い
ヤクルト400LT80円43kcalスックリ、甘さ控えめ

大きな違いは、カロリーと味です。

ヤクルト400は、Newヤクルトに味が似ていて濃くて甘いです。

ヤクルト400LTは、カロリー抑えめでスッキリとした味わいです。

味は好みがあるのでひとそれぞれですが、ラテ的には大人も飲みやくて糖分が少ない、ヤクルトLTがおすすめです。

うちの子もヤクルト400LTがお気に入りです。

「ヤクルト400は、甘すぎる」なんて生意気なことをいっています(笑)

免疫力が上がる理由

なぜ、ヤクルト400を飲むと免疫力が上がるのか説明します。

ヤクルトには乳酸菌シロタ株が含まれています。

この乳酸菌シロタ株は小腸のはたらきを助けてくれます。

この小腸のはたらき助けてくれることが、免疫力の向上に繋がります。

小腸のはたらき

食物を消化し、栄養分を吸収する

胃から送り込まれた食物は小腸でたん汁・すい液などの消化液によって消化されます。

小腸には輪状ヒダとよばれるヒダがあります。

このヒダの表面に絨毛という小突起が無数にはえています。

この小突起を利用し消化された食物から効率的に栄養を吸収します。

小腸には、体内の免疫細胞の60%以上があり、人体最大の免疫器官とされています。

なので小腸のはたらきが良くなると

  • 消化の働きをたすける
  • 効率的に栄養が吸収される
  • 免疫力が上がる

ヤクルト400を飲むと

「ヤクルト400→小腸が元気になる=免疫力アップ」

この流れが、ヤクルト400を飲むことによって免疫力向上に繋がるながれです。

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ヤクルト 400 LT 飲み始めた理由

私がヤクルト400を飲み始めた理由を説明します。

私の職場には、昼休みにヤクルトレディが毎日きます。

私も気が向いたらたま〜に買う程度でした。

そんな、たま〜に買う時に「ヤクルト400LT」を勧められました。

理由を聞くとヤクルト400LTを飲めばインフルエンザになりにくいとのことでした。

なぜかと質問すると、

ヤクルトに含まれている乳酸菌がどうやら効くらしいとの説明。

とマニュアル通りの説明をされましたが、イマイチ心に響きません。

ここまでは良くある話です。

さらに、続けて自分の家族の話をしてくれました。

息子二人は高校生と中学生で二人とも皆勤賞です」

「私も風邪をひいいていない」

息子二人が皆勤賞!

ヤクルトのおばさんもそうえいば、ほぼ毎日きている。

これは試しに「ヤクルト400」を飲んでみるかという気持ちになりました。

あたりまえのことですが、家族が健康でいてくれると助かります。

私たち夫婦は共働きで、子供が体調を崩すと嫁さんが休みます。

嫁さんの職場環境は、どちらかといえば恵まれてほうです。

子供が風邪をひいても休みやすい職場環境です。

でも、職場を休んでいい気分ではないのは確かです。

家族が健康でいてくれることのありがたさをこの歳になって気づけました。

ヤクルトを飲んで、家族が健康でいてくれるならそれも良いんじゃないかってことでお試しで飲んでみることにしました。

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購入方法

ヤクルト400、ヤクルト400LTは宅配専用商品となっているので下記の方法で購入して下さい。

  1. 会社等に来るヤクルトレディーから購入する。
  2. 地域配達しているヤクルトレディーに声をかけて購入する。
  3. 宅配サービスを利用する。

ラテ家は3の宅配サービスを利用しています。

ヤクルトレディーが送料無料で毎週届けてくれます。

共働きでも安心して下さい。

忙しくて対面での受け取りができない方は保冷受箱を玄関前に置いておけば入れて置いてくれます。

詳しくはヤクルト届けてネットをご覧下さい。

 

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ヤクルトのデメリット

ヤクルト400のデメリットは、毎日飲み続けるとお金がかかることです。

ヤクルト400は、毎日飲んで腸内環境を整えることによって効果が得られます。

なので、その場しのぎで飲んでも効果は期待できません。

健康診断が近いから、食事制限をしたからっといっても意味がないのと一緒です(笑)

で、家族3人で飲むとなると、

1日あたり/¥80(ヤクルト400)×3名(家族)=¥240

3人家族で1ヶ月約¥7200かかります。

結構、おっきな金額です。

でも、健康をお金で買えると考えれば、、、

子供の健康を考えて、子供だけに飲ませるのも良いです。

まず大切なのは、始めてみることです。

節約するなら、まずは固定費の削減を考えましょう。

まとめ

我家では家族全員でヤクルト400LTを飲んでいますが、風邪をひきにくくなりました。

これ本当です。

まったく風邪をひいてないわけではないですが、高熱がでて仕事や学校を休む。

そういったことは、なくなりました。

私は約3年間、ヤクルトを飲み続けて、風邪で仕事を休んだことはありません。

子供も3年間、風邪で学校を休んだことはありません。

でも、ヤクルト400を飲んだから絶対に風邪をひかない、というものではありません。

大切なのは「手洗い・うがい・ヤクルト400」

複合的に予防すること。

そして、しっかりと継続してヤクルト400を飲み続けることが大切だと私は考えます。

その場しのぎで飲んでも、効果は期待できません。

ヤクルト400を毎日、飲むとなるとそれなりにお金がかかります。

でも、この年になると家族が健康でいてくれるありがたさを痛いほど知っています。

お金はかかりますが、我家での費用対効果は絶大です。

なので私たち家族は、飲み続けます。

そして、是非皆さんも試してみて下さいね。

 

Amazonプライム会員とってもお得です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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「人生楽しんだもん勝ち」をモットーに色々な事に挑戦中!やりたくなったら直ぐにやってしまう。だから失敗も多い、ホントに多い。 でも、決して折れない鉄の心を持っているポジティブで、超せっかちな40代おっさんです。 失敗から導きだされる成功の方程式をブログにて発信中 きっと、気になる失敗(記事)が見つかるはずです!

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